Sudah menyikat gigi dua kali
sehari, tapi masalah
gigi dan
gusi anda masih sering terjadi? Barangkali saja cara Anda menyikat gigi masih belum
tepat. Berikut ini adalah Tips Merawat Gigi dengan benar
Jadikan bagian dari rutinitas
Jadikan
menggosok gigi sebagai bagian dari rutinitas wajib, setelah makan atau
setidaknya pagi dan malam sebelum tidur.
Jangan terlalu sering
Menggosok
gigi 2-3 kali sehari sebagai cara merawat gigi adalah jumlah yang ideal. Tetapi
menggosok gigi lebih dari 3 kali sehari dapat merusak email gigi dan
membahayakan gusi.
Tidak terlalu kuat
Selain
terlalu sering, menggosok gigi terlalu kencang juga berisiko merusak gigi dan
gusi. Agar dapat mengontrol pergerakan sikat dengan lebih baik, pegang gagang
sikat seperti Anda memegang pensil, bukan dengan tangan mengepal.
